| von Leonard Orr |
| Das Ziel einer Atemsitzung ist es, Sie zu lehren, Energie sowohl als auch Luft zu atmen. Über zehn Millionen Menschen rund um die Welt haben es gelernt. Es scheint, dass die meisten Menschen ungefähr zehn Sitzungen mit einem gut ausgebildeten Lehrer benötigen, um diese Fähigkeit zu lernen. Nachdem Sie es meistern, können Sie diese Fähigkeit für viele praktische Gelegenheiten benutzen, wann immer Sie mögen. Normalerweise benutze ich es zweimal am Tag, aus zwei Gründen: Wenn ich morgens aufstehe, gehe ich in meine Badewanne und atme während ich im warmen Wasser weiche, bis mein emotionaler Körper sich sauber und ausgeglichen anfühlt. Ich beginne den Tag voller Energie mit einem klaren und friedvollen Verstand. Und zweitens, wenn ich von der Arbeit nach Hause komme, dusche ich, bis die Wanne sich gefüllt hat, lege mich zurück, weiche, und praktiziere den verbundenen Atemrhythmus, bis ich alle Anspannungen und unangenehmen Energiekonzentrationen fort geatmet habe, die ich durch die erfolgreiche Teilnahme in der Welt angesammelt habe. Der erreichte Effekt bei der täglichen bewussten Atmung von Energie ist ein volles, reichhaltiges, erfolgreiches, glückliches und gesundes Leben. Erfolgreiches Leben und Gesundheit brauchen mehr als Atmen. Aber diese Fähigkeit, unseren Energiekörper (unsere Aura, die die Grundlage für alle Organe des physischen Körpers und auch für den emotionalen Frieden des Verstandes ist) zu reinigen und auszugleichen, ist die Basis für intelligente menschliche Existenz.Menschen brauchen auch eine ganzheitliche Philosophie oder Religion, gute Sitten und vielfältige Fähigkeiten, um in der heutigen Welt erfolgreich zu sein. Ohne gute Ernährung, körperliche Übungen und andere spirituelle Praktiken zu erwähnen. Alle Geheimnisse zum Erfolg sind bekannt und können gelernt werden. Die Fähigkeit, sowohl Energie zu atmen als auch Luft, trägt erstaunlich zu unserem Vergnügen am Leben und zu unserer persönlichen Gesundheit bei. Wenn Sie denken, dass Sie jetzt gut atmen, testen Sie eine Atemsitzung in unserem Atemzentrum und schauen, was Sie dabei lernen können. In Ihren Atemsitzungen werden Sie einen entspannten Atemrhythmus lernen, der es ermöglicht, Ihr Kreislaufsystem, Ihr Nervensystem und Ihren Energiekörper zu reinigen. |
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